Yoga Personal Coaching
Einzelsitzungen Yoga
Du magst nicht in einer Gruppe Yoga machen? Oder möchtest Du Yoga Unterricht lieber bei Dir zuhause haben, weil du einen ruhigen Raum dort hast und Dich dort wohler fühlst?
Um ein individuelles Übungsprogramm/Personal Coaching zu erarbeiten mit mir, kannst Du eine private Yoga Einheit buchen, inklusive schriftlichen Übungsblättern, Audio/oder Video live Aufnahme des Coachings wenn gewünscht, zum daheim weiterüben:
90 min Personal Coaching à € 120,-
2 Personen 90 min insgesamt: € 160,- Gesamtpreis
max. 3 Personen insgesamt: € 200,- Gesamtpreis
Du magst nicht in einer Gruppe Yoga machen? Oder möchtest Du Yoga Unterricht lieber bei Dir zuhause haben, weil du einen ruhigen Raum dort hast und Dich dort wohler fühlst?
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90 min Personal Coaching à € 120,-
2 Personen 90 min insgesamt: € 160,- Gesamtpreis
max. 3 Personen insgesamt: € 200,- Gesamtpreis
Prenatal Yoga Mit Yoga in der Schwangerschaft lernt man…
harmonisch umzugehen mit den Veränderungen in der Schwangerschaft: emotional, mental, körperlich und spirituell.
Yoga Atemübungen helfen Verdauung, Herz-Kreislauf und allgemeines Wohlbefinden zu unterstützen.
Mantren, Meditationen und Tiefen Entspannungstechniken fördern die Bindung zum Kind im Mutterleib.
90 min à € 120,-
2 Personen insgesamt: € 160,-
max. 3 Personen insgesamt: € 200,-
inklusive schriftlichen Übungsblätter, Audio/oder Video live Aufnahme des Coachings wenn gewünscht, zum daheim weiterüben.
harmonisch umzugehen mit den Veränderungen in der Schwangerschaft: emotional, mental, körperlich und spirituell.
Yoga Atemübungen helfen Verdauung, Herz-Kreislauf und allgemeines Wohlbefinden zu unterstützen.
Mantren, Meditationen und Tiefen Entspannungstechniken fördern die Bindung zum Kind im Mutterleib.
90 min à € 120,-
2 Personen insgesamt: € 160,-
max. 3 Personen insgesamt: € 200,-
inklusive schriftlichen Übungsblätter, Audio/oder Video live Aufnahme des Coachings wenn gewünscht, zum daheim weiterüben.