Erstes SOMATIC FLOW Training in Südtirol - Sei dabei!

Ein schwingungsfähiges Nervensystem kann zwischen An- und Entspannung flexibel wechseln. Dies kann erlernt werden. Somatics ist Verkörperung - Embodiment - Der Körper zeigt und den Weg, der Atem ist der Schlüssel dazu. Das Wissen übers Nervensystem ist der Hintergrund der uns hilft zu verstehen, wie wir funktionieren.

Heilung bedarf der direkten Einbeziehung des Körpers, um die Regulationsrythmen wiederherzustellen. 
In diesem SOMATIC FLOW_Yoga Training werden wir erforschen wie Trauma, Geist und Körper fragmentiert und die Netzwerke von Identität und Verbundenheit stört. 
Du lernst Somatische Techniken, die das Denken umgehen und das Nervensystem „aktualisieren“ können. 
Gemeinsame Erfahrungen und Co-Regulation helfen neuronale Sicherheitsbahnen wiederherzustellen. 
Heilung bedeutet nicht nur, die Vergangenheit zu verstehen; es geht darum, die Fähigkeit zurückzugewinnen, im Hier und Jetzt voll und ganz lebendig zu sein.
SOMATIC FLOW für WEN ist das?

💫 Für alle die den Körper als Heimat und Resource erleben möchten. 
💫 Traumasensibler Unterricht, Trauma und Nervensystem Zusammenhang mit Körper und Mentaler Ebene verstehen lernen.
💫 Vagusnerv Übungen für alle die nachhaltig Entspannen möchten.
💫 Für alle die sehnlichst wieder Kontakt zu sich selbst  herstellen möchten.
💫 Für alle die Somatic Flow unterrichten wollen, oder einfach nur für sich selber nutzen wollen.
💫 Dieses Training gilt als Continuing Education von Yoga Alliance für Yoga Lehrer*innen.