Wir bieten Dir bei Yoga Brixen:
when to start yoga?
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how many times yoga?
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Was bedeutet für uns Yoga?
"Geschmeidig, beweglich und fit im Kopf und im Körper zu sein, ist erstrebenswert und nicht selbstverständlich.
Es bedeutet Arbeit, und diese Arbeit heißt für mich Yoga.
Es liegt in unserer eigenen Verantwortung darauf zu schauen, mental, emotional und körperlich gesund und beweglich zu bleiben, bis ins hohe Alter.
Yoga bringt mir emotionale und mentale Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.
Wenn ich diese Qualitäten täglich üben kann, habe ich für meinen Alltag ganz viel Freiheit und Resourcen geschaffen.
Yoga ist für mich somit die beste Altersvorsorge, die gelebte Altersvorsorge.
Yoga ist SelbtsLiebe, Yoga ist FriedensArbeit.
Ich lerne mich voll und ganz anzunehmen, so wie ich bin.
Ich lerne im Hier und Jetzt SeinsZustände aktiv zu erleben.
Ich lerne Achtsamkeit und meine Wahrnehmungsfähigkeit zu erhöhen.
Ich lerne im Ozean der Emotionen zu schwimmen, ohne unterzugehen.
Ich lerne mich in der großen weiten Perspektive als Beobachterin meiner Gefühlswelt zu üben.
Ich lerne die Verbindung zwischen allem was lebt zu erkennen, die Göttlichkeit der Schöpfung.
Ich lerne Frieden auf allen Ebenen meines Seins zu spüren und dass ich diesen Frieden in mir immer wieder herstellen kann.
Ich lerne die Macht der Eigenverantwortung, dafür zu sorgen, dass es mir gut geht.
Das gilt es täglich zu üben mit Yoga.
Den Frieden den ich in mir selber schaffe, den tragen ich nach außen.
So kann Friedensarbeit erfolgreich sein und viele erreichen."
OM, Susanne Taucher
"Geschmeidig, beweglich und fit im Kopf und im Körper zu sein, ist erstrebenswert und nicht selbstverständlich.
Es bedeutet Arbeit, und diese Arbeit heißt für mich Yoga.
Es liegt in unserer eigenen Verantwortung darauf zu schauen, mental, emotional und körperlich gesund und beweglich zu bleiben, bis ins hohe Alter.
Yoga bringt mir emotionale und mentale Kraft, Stabilität und Beweglichkeit.
Wenn ich diese Qualitäten täglich üben kann, habe ich für meinen Alltag ganz viel Freiheit und Resourcen geschaffen.
Yoga ist für mich somit die beste Altersvorsorge, die gelebte Altersvorsorge.
Yoga ist SelbtsLiebe, Yoga ist FriedensArbeit.
Ich lerne mich voll und ganz anzunehmen, so wie ich bin.
Ich lerne im Hier und Jetzt SeinsZustände aktiv zu erleben.
Ich lerne Achtsamkeit und meine Wahrnehmungsfähigkeit zu erhöhen.
Ich lerne im Ozean der Emotionen zu schwimmen, ohne unterzugehen.
Ich lerne mich in der großen weiten Perspektive als Beobachterin meiner Gefühlswelt zu üben.
Ich lerne die Verbindung zwischen allem was lebt zu erkennen, die Göttlichkeit der Schöpfung.
Ich lerne Frieden auf allen Ebenen meines Seins zu spüren und dass ich diesen Frieden in mir immer wieder herstellen kann.
Ich lerne die Macht der Eigenverantwortung, dafür zu sorgen, dass es mir gut geht.
Das gilt es täglich zu üben mit Yoga.
Den Frieden den ich in mir selber schaffe, den tragen ich nach außen.
So kann Friedensarbeit erfolgreich sein und viele erreichen."
OM, Susanne Taucher